心理沙盘游戏又称箱庭游戏。心理沙盘游戏治疗是国际上很流行的心理治疗方法。在学校和幼儿园,它被广泛应用于儿童的心理教育与心理治疗;在大学和成年人的心理诊所,它也深受欢迎。通过唤起童心,人们找到了回归心灵的途径,从而让身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题在心理咨询沙盘中得以化解。那么沙盘游戏疗法对儿童健康成长有什么帮助,具体又是怎么实现呢?本文从以下三个方向进行分析:
图一京师博仁心理咨询沙盘套装效果展示
一、心理沙盘游戏的自我创造对儿童来说,他们的语言能力还未发展到足以表达其思想、情感的水平,因此,游戏就成为相当自然的交流手段,具有表达其情感与内心问题的功能,或者说具有一种宣泄的功能。
游戏的特点在于它本身具有的自然状态和游戏过程的创造性,游戏疗法的特点是要使儿童进入这样一种状态,获得这样一种体验,见证自我创造的结果。
不同形式的游戏疗法都试图从不同的角度对这些理念进行阐述。其中,心理沙盘游戏疗法的阐述是相当充分的。儿童可以充分发挥想象,可以触沙、挖沙,从而体验与大自然的零距离接触,获得回归感,回归大自然,回归自己的本心。
心理咨询沙盘凝聚了作者意识与无意识的创造,记录了作者在心理沙盘游戏世界中的心路历程。
图二沙盘游戏疗法作品展示
二、心理游戏疗法中治疗关系游戏疗法中的治疗关系强调的是温暖、关爱、接纳和信任。温暖指治疗双方都融入到治疗中,投入热情,但不过度,防止移情出现。
关爱指治疗者对来访者的情感非常敏感,对来访者的问题感兴趣,同时,来访者也感受到这一点。而接纳则是治疗者接纳来访者本身具有的发展潜能,认可他们在治疗中的一切发展变化,来访者也认可治疗者在治疗过程中所作的一切努力。
有了温暖、关爱和接纳作基础,信任关系也就自然形成,治疗双方会为了治愈的目标而共同奋斗。
同样,心理咨询沙盘游戏疗法中的治疗关系也具有这样的特点,母子一体性就是这种关系的真实写照。