坐骨神经痛不是病告诉你该挂哪科常见症

许多人一旦出现下背、屁股痛,就会认为自己是坐骨神经痛,但你知道吗,其实坐骨神经痛并不是一个病名,它是一种坐骨神经被压迫之后的症状,如果有坐骨神经痛,就医时该挂哪科,以及常见的症状有哪些呢?让我们一起来看看。康复专家指出「比如肩痛是症状,诊断可能是五十肩,然后用扩张术来治疗,坐骨神经痛也是症状,诊断可能是腰部椎间盘突出,做微创手术就是治疗。」因为许多人可能印象中只有坐骨神经痛,就把所有下背痛、屁股痛都自己判断为「坐骨神经痛」,但压迫到神经会有特殊的症状,除了痛之外,还会觉得酸麻、或是怪怪的,这样是坐骨神经痛的机率才大。坐骨神经痛不是「病名」是症状!坐骨神经痛是一种坐骨神经被压迫之后造成的「症状」,是用来描述一种下背痛的通俗名称并不是病名。坐骨神经痛通常发生于腰椎的椎间盘突出,导致压迫到腰椎的神经所引起的疼痛。若要详细区分的话,可分为以下两个类别。?骨头压迫:腰椎椎管狭窄症、骨刺、椎间盘突出、腰椎退化症、骨肿瘤、骨折等。?肌肉压迫:外伤,或是臀肌、大腿肌、小腿肌压迫,过瘦、短期内体重减轻过多,让臀部的脂肪与肌肉层太薄、压迫到神经。一般在发病的前期,只是会偶发的感觉下肢短暂疼痛,慢慢地痛觉会扩大、扩张,从腰部到臀部甚至是大腿。痛感也会从间接性的疼痛转为持续性的疼痛。坐骨神经痛常见症状?走路偏斜,走一走会软脚?大脚趾无力,无法上翘?麻木感、刺痛感?感觉异常,穿鞋穿裤子时,两只脚的感觉不太一样?下背痛?腰、屁股、腿感觉疼痛,尤其是坐下时更明显?有针刺般、烧灼感延伸到整条腿哪些人容易坐骨神经痛?老年人的脊椎容易有所变化,因此坐骨神经痛的患者群,通常大多超过50岁,不过如果像是经常搬重物的职业或是开长途车的司机,因为常负重或是久坐,可能30至50岁之前就开始有坐骨神经痛的状况。另外,像是肥胖者或是长时间久坐、姿势不良者以及糖尿病患者,也容易有坐骨神经痛的症状。坐骨神经痛伴随这些症状应立即就医如果出现坐骨神经痛,并伴随以下4种症状时,应该要尽速就医:?坐骨神经痛同时伴随尿失禁?坐骨神经痛逾一星期?突然非常痛,肌肉无力到没办法活动?是因为外伤原因而感到疼痛,例如:车祸、跌倒等意外。坐骨神经痛该看哪科?一般坐骨神经痛,会建议挂骨科或是复健科,不过如果像是脊椎癌、骨盘癌或是脊髓癌的患者,也会有坐骨神经痛的症状,就应该要挂肿瘤科。坐骨神经痛治疗方法一般坐骨神经痛的治疗方式,除了平躺休息或伸展运动、改善姿势外,还以冷、热敷的治疗,患者刚发作时,可以冷敷痛处,两三天后可改为交替冷热敷,而药物治疗也是常见的治疗方法。预防坐骨神经痛的4个习惯要预防坐骨神经痛,我们可以从日常生活习惯开始做起,像是工作或是念书时,坐姿要保持端正,不翘二郎腿,并避免搬重物以及做过度激烈的腰部运动,另外,维持标准体重也能避免增加腰部负担。而像是床垫的选择,过软或过硬都不好,软硬适中才能预防坐骨神经痛的发生。4个动作舒缓坐骨神经不适除了看医生,也可以先透过适当的训练,来帮助减缓坐骨神经痛疼痛。以下带你了解4个动作帮助舒缓疼痛。1.仰卧起坐仰卧,屈膝成90度,双手交叉贴于胸前,收紧腹肌抬起上身。2.平躺抱膝仰卧,屈膝靠近腹部。双手抱小腿前侧,尽量的将脚往胸贴近。3.眼镜蛇式手掌支撑于胸部两侧,手撑地使上半身抬离地面。4.臀桥平躺屈膝,脚与肩同宽。抬起骨盆至上身和大腿成一条线,保持2秒后放下骨盆。以上动作皆做10次,若身体有不适,请暂停动作避免造成更大的伤害。如果要解决坐骨神经痛,最主要的是找到病因,才能从根本解决问题喔!内容来源,侵删:



转载请注明地址:http://www.facaishua.com/fszl/10067.html
  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章: 没有了
  • 热点文章

    • 没有热点文章

    推荐文章

    • 没有推荐文章