9月8日，由健康说频道、中世健教育主办的“中世健教育学员成长故事直播分享会（第2场）”如期举行。

本文来自“中世健教育学员成长故事直播分享会（第2场）”直播分享，临床主管护师、国家健康管理师刘仁菊“从医院行政岗，再也不用熬夜加班，我是怎样做到的？”，分享给需要复盘和没来得及听直播的朋友们。

直播间里所有的小伙伴们，晚上好！我叫刘仁菊，来自安徽六安，医院里工作。之前是一名临床护士，医院感染管理科的工作。有的小伙伴可能不知道到底是什么科室。医院里上过班的都是知道的，俗称院感办，医院感染管理工作的科室。

刘仁菊和同事们合影（左一）

1、仁菊听医院的院感办工作，在竞聘演讲中拿到了第一名，你是怎么做到的？

是的，我是通过竞聘才争取到现在的岗位的。现在回头想想总结成一句话就是：机会都是留给已经做好准备的人。在这里我要先申明一下，我没有靠关系，不是走后门的，为什么我要这样说，医院里换岗位或者调动岗位的机会是很少的，而且很多比较好的行政岗位想临时调进去，大部分的时候都是要有关系的。我是怎么做到的呢？

今年6月底，我看到员工群里人力资源科的负责人发了一条院感办需要一名科员的岗位竞聘公告，当时我看一下条件都符合，就立即报了名。我没有考虑太多，怕自己不行啊，怕竞争太大啊什么的，我的想法很简单，因为当时正在学习中世健健康讲师训练营的课程，就是听从了程伟老师的话：要想快速成为一名合格的健康讲师，在平时工作中就要不放过任何一次能上台讲话或者演讲的机会。所以我第一时间报名参加了。既然报名了就积极准备我的演讲稿和竞聘PPT，在准备过程中我发现我写出来的演讲稿和PPT，总感觉没什么优势，这时候我就把自己想竞聘院感办科员的想法和遇到的困难告诉了我的课程顾问老师-郭艳丽老师，然后郭老师就给我推荐了中世健教研总监陈薇老师，陈薇老师非常专业，把我演讲稿在结构和内容上都做了修改，PPT模板换成职业性更强的专业模板，尤其是个人简介方面让我直接去照相馆里照了一张高大上的职业形象照放上去。还在心态上让我奔着一定能竞聘上的决心，还一直鼓励我让我上台不要紧张，面带笑容，从容淡定。

竞聘当天，为了让自己不紧张，我跑去卫生间做了20次的深呼吸，我记得非常清楚做到第20次才让紧张的心情平复下来，一直的心里说我一定可以的，我一定可以，我一定可以的。然后昂首挺胸走上了讲台，下台之后坐在我旁边的一位竞聘同事说我表现的非常好，可是我心里是没底的，因为当天还有一位优秀的护士长也参加了竞聘。最后就是三天的等待时间，结果出来的第一时间，我是被